Gli allenamenti a piedi incontrano audiolibri stimolanti in Time to Walk, una nuova versione di Apple Fitness +. Ma cosa fa veramente Time to Walk? Questa funzione di fitness di Apple Watch ti consente di completare un allenamento a piedi mentre ascolti una famosa figura motivazionale. Divertiti con Uzo Aduba, Shawn Mendes, Ibram X. Kendi, Dolly Parton e Draymond Green come tuo compagno di passeggiate virtuale. Dai un’occhiata a questa nuova funzionalità e scopri come può aggiornare la tua esperienza di allenamento con Apple Watch.
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Quali sono i requisiti?
Per godere della funzione Time to Walk di Apple Watch, è necessario un abbonamento Apple Fitness Plus. È inoltre necessario disporre del software e dell’hardware giusti.
- Un Apple Watch Series 3 o successivo con WatchOS 7.2 o successivo
- L’ultima versione di iOS sul tuo iPhone (14.3 o più recente)
- AirPods o altre cuffie o altoparlanti Bluetooth
Non è possibile ascoltare gli episodi sul tuo iPhone, quindi dovrai accoppiare l’orologio alle cuffie Bluetooth. È possibile utilizzare AirPods e cuffie wireless di terze parti. Anche gli altoparlanti Bluetooth funzionano e sono fantastici se ascolti con gli amici oa casa mentre sei su un tapis roulant. Per ulteriori informazioni su come scattare selfie con un iPhone, iscriviti alla nostra newsletter gratuita del suggerimento del giorno .
Cosa aspettarsi dagli allenamenti Time to Walk
Questi allenamenti a piedi sono fondamentalmente episodi di podcast motivazionali a piedi che presentano celebrità. Condividono storie sulle loro vite personali e sui momenti che hanno aperto le loro strade verso il successo. Tutti gli episodi combinano la narrazione con la musica per motivare gli utenti a completare i loro allenamenti. Il primo lotto di episodi di Time to Walk è uscito il 25 gennaio. Apple ha confermato che ci sarà un nuovo episodio rilasciato ogni lunedì fino alla fine di aprile 2021.
Le parti parlanti di Time to Walk sono state registrate appositamente mentre gli oratori erano in cammino per fornire un autentico compagno di camminata virtuale. Gli episodi contengono anche immagini selezionate rilevanti per i discorsi. L’orologio vibrerà per avvisarti di guardare le immagini a cui si riferisce l’oratore. Il tempo degli allenamenti varia da 25 a 45 minuti.
Come trovare il tempo per camminare negli episodi sul tuo Apple Watch
Dopo esserti assicurato che il tuo iPhone e Apple Watch siano aggiornati, tutto ciò che devi fare è iscriviti ad Apple Fitness Plus . Dopo la prova gratuita di un mese, costa $ 9,99 / mese o $ 79,99 / anno. L’abbonamento mensile può essere annullato in qualsiasi momento, senza fare domande. Dopo esserti iscritto, gli episodi Time to Walk dovrebbero apparire automaticamente sul tuo Apple Watch. Attendi un momento affinché tutto si sincronizzi.
Su Apple Watch con GPS + LTE, è possibile trasmettere direttamente gli episodi. Tuttavia, solo per gli orologi con GPS, gli episodi possono essere scaricati tramite Wi-Fi. Gli ultimi cinque episodi verranno scaricati automaticamente se sei un abbonato a Apple Fitness +. Anche gli episodi appena pubblicati verranno scaricati automaticamente. I download avvengono mentre l’Apple Watch è in carica e connesso al Wi-Fi. Dopo aver ascoltato l’episodio, verrà rimosso automaticamente.
Dove trovare gli episodi
- Tocca l ‘ icona dell’allenamento sul tuo Apple Watch.
- Gli episodi di Time to Walk dovrebbero apparire in cima all’elenco degli esercizi.
- Tocca l’icona nell’angolo in alto a destra per vedere le nuove versioni.
- Qui puoi sfogliare gli episodi.
Per saperne di più su ogni episodio, tocca l’icona i nell’angolo in alto a destra. Questo ti darà alcune informazioni sulla celebrità. Vedrai anche la data in cui è stato aggiunto l’episodio, i tempi di conversazione e musica, nonché un elenco di brani inclusi nella sezione musica. I musicisti spesso includeranno le proprie canzoni nelle playlist mentre altre celebrità avranno canzoni di una varietà di artisti. 
Come rimuovere il tempo per camminare dai tuoi allenamenti
Questa elegante funzionalità può intralciare gli atleti più seri poiché è appuntata nella parte superiore delle opzioni di allenamento sul tuo Apple Watch. Per rimuoverlo, scorri verso sinistra nel menu dell’allenamento e tocca la x rossa . Puoi sempre aggiungerlo di nuovo toccando Aggiungi allenamenti.
Come disattivare i download automatici degli episodi
Per evitare che il tuo Apple Watch sovraccarichi la sua memoria interna, potresti considerare di disabilitare i download automatici di nuovi episodi. Questo può essere fatto nelle impostazioni dell’app per iPhone Watch.
- Avvia l’app Watch .
- Scorri verso il basso fino a Allenamento quindi selezionalo.
- In basso, sotto Time to Walk, attiva / disattiva per abilitare per disabilitare il download automatico degli allenamenti più recenti da guardare.
Come aggiungere o rimuovere manualmente episodi
Se disabiliti il download automatico degli episodi o rimuovi Time to Walk dal tuo Apple Watch, potresti dover aggiungere manualmente gli episodi.
- Avvia l ‘ app Fitness .
- Tocca Fitness + nella parte inferiore dello schermo.
- In Time to Walk, tocca Mostra tutto .
- Tocca Aggiungi / Rimuovi per aggiungere o rimuovere gli episodi secondo necessità.
Risoluzione dei problemi relativi al tempo necessario per camminare su Apple Watch
- Time to Walk richiede WatchOS 7.2 o versioni successive per funzionare.
- Se lo rimuovi dai tuoi allenamenti e non riesci a trovarlo nel menu a discesa, assicurati che l’orologio sia aggiornato.
- Se l’orologio non è sufficientemente carico, gli episodi potrebbero non essere aggiornati automaticamente. Tienilo collegato fino a quando non si è caricato al 50% o più e riprova.
Time to Walk è una nuova fantastica funzionalità di allenamento di Apple Watch. Offre episodi di podcast che combinano narrazione e musica di celebrità che agiscono come un compagno di passeggiate virtuale. Goditi le voci rilassanti di persone esperte con storie uniche durante il tuo prossimo allenamento. Tutto ciò di cui hai bisogno è un iPhone aggiornato, un Apple Watch Series 3 aggiornato o più recente e un abbonamento ad Apple Fitness +.
